바이오포토닉스 기술과 적색광이 인체에 미치는 긍정적인 효과에 대해 다룹니다. 특히, 670나노미터의 적색광이 미토콘드리아의 에너지 생성을 자극하여 혈당 수치를 낮추는 연구 결과를 소개합니다. 이 기술은 건강한 개인뿐만 아니라 식사 후 당뇨병 관리에도 영향을 줄 수 있는 가능성을 제시합니다. 또한, LED 조명과 청색광의 장기적인 노출이 인체에 미칠 수 있는 영향에 대해서도 논의합니다.